La plupart des techniques utilisées consistent en des mouvements corporels ou des pressions isométriques (contre résistance), très spécifiques, effectués lentement,  de façon à redonner au système corps/mental des informations qui ont manqué pendant la première année de vie. Les mouvements rythmiques du programme de RMT^TM sont particulièrement efficaces, car ils reproduisent des séquences de mouvements rythmiques effectués spontanément par le bébé (voir video ci-dessous), et sont très agréables et ludiques.

(pour visionner la video ci-dessous, cliquez sur l'icône de plein écran)

Les techniques proposées en séance individuelle ont été pour la plupart élaborées par Svetlana MASGUTOVA, Dr en Psychologie éducative du Développement, Paul DENNISON, Dr en Sciences de l’Éducation, Harald BLOMBERG, psychiatre et fondateur de RMT^TM (Rhythmic Movement Training) , Sally GODDARD et Peter BLYTHE, psychologue et fondateur de l'INPP (Institute for Neuro-Physiological Psychology) au Royaume-Uni.

De nombreux psychologues et éducateurs soutiennent l’idée que le progrès intellectuel du nourrisson dépend de son développement sensoriel et moteur : Piaget, Vigotsky, Montessori, etc. 

Les bébés se développent chacun à leur rythme. Ce rythme dépend de la maturité et de la pratique. Les bébés ont besoin de l’espace nécessaire à la pratique de leurs toutes nouvelles capacités avant de pouvoir se lancer à la conquête de nouvelles compétences. Le corps de votre bébé a une intelligence naturelle. Il sait de quoi il a besoin et quand il doit passer à autre chose. Vous pouvez aider votre enfant dans ses découvertes et utiliser ce savoir avec les précautions nécessaires et l’environnement sécurisé qui encouragera le jeu et la stimulation sensorielle appropriés à son âge.

Pendant les 2 ou 3 premières années, l’objectif prioritaire des parents ne devrait être autre que celui de sécuriser l’enfant (sur les plans nourricier, affectif, émotionnel, physique, etc.) sans jamais en faire l’économie sous prétexte et/ou par principe éducatif. Le petit enfant qui a la chance de grandir dans un environnement où il se sent pleinement en sécurité a tous les atouts pour devenir un adulte équilibré et épanoui.

Masser le bébé permet également de réveiller sa proprioception, et  le massage de « cross patterning » (consiste à prendre le pied et la main opposée et à les faire se toucher, puis idem de l’autre côté) peut être très bénéfique dans le sens où il « suggère » au système nerveux du bébé les prémices du ramper puis de la marche à 4 pattes. Si le bébé aime les moments privilégiés de massage avec sa maman ou son papa, n’hésitez pas à vous procurer un ouvrage plus détaillé. (exemple : « masser bébé » de Catherine Delannoy Ed. Eyrolles)

On peut aussi stimuler ses voûtes plantaires avec une plume, ou une petite brosse que l’on frotte sur les bords externes du pied du talon vers le petit orteil (observer les doigts de pieds s’étirer en éventail).

L’utilisation d’une petite brosse douce est aussi très pratique pour stimuler la zone de la colonne vertébrale très doucement de bas en haut, ou sur les côtés de la colonne de haut en bas (attention à ne stimuler qu’un côté à la fois sinon bébé risque de faire pipi !). Utiliser ces petites stimulations aussi dans et sur ses mains.

Porter souvent le bébé, et ce, même pendant des activités diverses, stimulera son sens de l’équilibre, développera l’accommodation visuelle, etc.

Lui faire faire des balancements, des bercements, jouer dans un hamac.

D'une façon générale, placer régulièrement, puis de plus en plus souvent, le bébé sur le ventre, sur le sol lorsqu'il est éveillé : ceci va renforcer le tonus musculaire des muscles du cou, du dos, des bras, et développer ses compétences visuelles par le biais d'une accommodation répétée.

Éviter autant que possible l’usage du cosy qui le met en position semi-assise à un âge où son tonus musculaire n'est pas encore assez développé. Éviter aussi le trotteur (youpala) qui ne va pas l'encourager à se déplacer par ses propres moyens et qui, la plupart du temps, escamote la période du 4 pattes.

À l’époque où il devrait se mettre à ramper, l’allonger sur le ventre et positionner une main contre ses plantes de pieds afin qu’il prenne appui sur cette main et découvre peu à peu qu’il peut se déplacer. Cela peut prendre du temps, surtout si le bébé n’aime pas être sur le ventre. Cet exercice, fait chaque jour à  « dose homéopathique » et avec beaucoup de joie et d’enthousiasme l’aidera à découvrir le « 4 pattes ».

Éviter également l'utilisation du parc qui ne devrait être utilisé que modérément. Le champ d’exploration plus vaste de la maison – une fois sécurisé  - est propice à de multiples expérimentations sensorielles.

Une habitude est vite prise d’ôter le moindre obstacle à la progression d’un bébé qui commence à ramper ou à se déplacer à 4 pattes. Si l’obstacle ne présente aucun danger, le laisser sur son chemin. Ne pas perdre de vue que trop vouloir « faciliter » la progression de son enfant ne l’encouragera pas à développer des stratégies d’adaptation et ne lui donnera pas le goût de l’effort. Ce, bien entendu, toutes proportions gardées. Il ne s’agit pas d’installer un parcours du combattant dans le salon !! Le but est que le petit enfant réussisse toujours, et ce, le plus possible par lui-même.

Quand le bébé est un peu plus grand, le laisser jouer dans l’eau (toujours sous surveillance bien sûr), ou, s’il est très énervé, une bassine d’eau avec quelques jouets (récipients de tailles différentes, jouets qui flottent ou non, etc.) l’aideront à retrouver son calme.

Lui proposer la manipulation de multiples textures.

Toutes ces activités sont des propositions que les parents sauront décliner avec beaucoup de créativité. Ces moments partagés avec votre enfant doivent rester des moments de joie et de plaisir pour tous. Encourager son bébé avec bienveillance et sagesse reste la plus belle des stimulations à lui offrir, ce qui reste valable pour l’enfant qui grandit et l’adolescent qui s’épanouit.